ヴァイスシュヴァルツ ゾンビランドサガ RR以下4コン -
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gomachan3500,30代/女性,
2022-12-22
3/
5stars
楽しく出来て効果もありました。 ビリーよりコアリズムより私には合ってました。
ヴァイスシュヴァルツ サイン 二人で一人白 SSP ノゲノラ -
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作る造,60代/男性,
2022-12-27
5/
5stars
妊娠6ヶ月目。安静が解除され、運動の許可が出たので購入。安静の期間3ヶ月程ほとんど家の中でもゴロゴロ過ごしていたので、初日は30分コースからスタート。ちょっと物足りず、翌日は60分コース。 数日試した結果、30分+60分の90分コースがいちばん程良い感じでした。直後は身体の動きも軽いので、ウォーキング前のストレッチにしています。 ヨガの呼吸法の練習もあるせいか鼻炎の調子も良く、呼吸が楽になってきた気もします。 ヨガの後数時間は全身ぽっかぽか♪冷え性対策に良いので産後も続けたいと思います。
RG ガンダムアストレイ ゴールドフレーム天 ガンダムアストレイゴールドフレーム -
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あま9110,20代/女性,
2022-12-08
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5stars
地味に効きます。 でも必ず子供にとられるし 買って満足しちゃったパターンです。 やれば絶対効きます。 なんでもそうだと思うけど…
値下げ Versum チェロ弦 G線 -
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連れ去られた宇宙人,30代/女性,
2022-12-25
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5stars
テレビで芸能人がこれで激ヤセしたと言っていたので購入しました。 元々ダンスをやっていたり好きなのもあって、まだ始めて1日目ですが楽しく続けられそうです。 少し難しいですが、続けてやっていれば出来るようになると思います。 朝早く起きて30〜40分やりましたが、軽く汗ばむ感じでスッキリでした。 しっかり続ければ、楽しく痩せられると思います。
【earth様専用】リードフット&マスタードミナス -
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やまちゃん6983,30代/男性,
2022-11-24
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5stars
妊娠7ヶ月です。 この夏は本当に暑くて外に散歩に行くのも辛かったので、自宅で軽く運動がしたくていろいろ探していました。 この本がレビューが多く、DVD付きでお手軽な値段だったので購入しました。 妊娠前からヨガはやっていたのですが、そのときと比べるとちょっと物足りないかも・・・とは思いますが、マタニティ体操とかと比べると汗の量が多く、運動してるんだなぁって気がして気持ちよかったです。 ただちょっと先生の声が小さくBGMが大きい気がして、声だけを聞いてするのはやりづらく、かといってテレビを見ながらだと左右が違うのでちょっとやりにくかったです。 でもこのお値段でだと考えると妥当なのかな? 効果はあるのかまだわかりませんが、もうちょっと続けようと思います。
ws 五等分の花嫁 芽生えた信頼 五月 ssp -
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まり01203261,30代/女性,
2022-12-23
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妊娠前に自宅DVDでパワーヨガをやっていた私には物足りず・・・、妊娠初・中期は30分コース中にはあくびが止まりませんでした(^^;) 今9ヶ月に入りましたが、パワーヨガのDVDを見ながら出来る範囲のことをやっている方が楽しいです♪
クロ様専用 -
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yyyk824,40代/男性,
2022-11-10
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5stars
やりきれるか不安ですが、がんばってみまーす(^o^)/ 迅速な発送に感謝します(^-^)b
itzyイェジトレカセット -
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坊僧スバル,30代/男性,
2022-12-21
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5stars
職場のイベントで、エリカ氏のトークショーがあり、ダイエット・バイブルと一緒に購入しました。こちらの方は、絵や写真がないものの、バイブルより具体的な食習慣、食生活をこころがけることが書かれています。どういった効果や機能が期待できるか、などもバイブルに比べて、少し専門的に詳しく書かれています。個人的には両方購入しても損はないと思います。
エンパイアステートビルの模型ブロック積み木のおもちゃ -
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ねこmatsuri,20代/女性,
2022-10-27
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5stars
職場のイベントで、エリカ氏のトークショーと、彼女の理論に基づいた料理を提供することになり、メニューを考える役をいただき、購入しました。理にかなっていて、わかりやすいです。健康的に美しくなりたい人には、おすすめのダイエット方法が紹介されていると思います。
【新品未使用】タミヤ TRF ピットバッグL42101 -
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dinterdit,30代/女性,
2022-12-19
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5stars
サンキュ!9月号で特集されており、初めて知りました。 普通のベルトや紐でも代用できそうでしたが、専用のベルトが欲しくなり購入しました。 私は1日目から効果があったのでこれから続けていくのが楽しみです。 ベルトは使いやすく満足ですが、本自体は薄いのでもう少し安くてもいいのにと思います。
ヴァイスシュヴァルツ ダカーポIII 君と旅する時の魔法 さら PR -
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シャカパンキンソン,20代/男性,
2022-10-13
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5stars
健康的なんだろうな・・・とは思うんですが、色がほとんど茶色。 これは働いている主婦にはちょっと厳しいです。 早く美味しく簡単に健康的なものを作りたいと思ってたんですが、これは結構「じっくり時間をかけて、健康的に美味しいものを」作るっていう感じに思えます。 専業主婦ならいいかもしれないけど、普通に働いている人にとっては厳しいです。
スタートレックプラモデル 4つセット -
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Kamo9870,60代/男性,
2022-12-17
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5stars
ダイエットの方の本に情報が少しプラスされたかなって感じです。こっちだけでよかった…A型のとも迷いました。 アボガドは毎日食べるなら1/4コでいいのと、レモン汁をかけてラップして保存するということが唯一参考になりました。
ホロライブ ハロウィン トレーディングクリアカードガム 未開封品 -
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タップ0816,30代/女性,
2022-09-29
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5stars
時々楽天ブックスで本を購入しているのですが今回だけは届いてビックリ…バーゲン本ぢゃないし新品なのに真ん中がグチャッと折れて届きました…定価で買ったのにありえない。わざわざ楽天で買わなきゃ良かった。
ゆい様専用 -
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ろくべえ2001,40代/男性,
2022-12-15
5/
5stars
子供が小さい為なかなか出来ませんが、時間を見つけてやってみようと思います。対応も良かったです。
翔太様専用 封印されし者プリズマ二枚 遊戯王 -
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まあ2647,20代/女性,
2022-12-29
4/
5stars
まだ初歩のアウェイキングだけですが、産後の体型を戻すためのエクササイズであるせいかかなり腹筋効きます!! 腹筋中心ですが、足のエクササイズもあります。 出産は未経験ですが、1のマットワークよりお尻にくるというか表現がうまくできないのですが、骨盤周りの筋肉も鍛えてるみたいでこれをやった翌日には骨盤が閉められたような筋肉痛になりました。私はそれが痛いというより、効いてるのかも!と嬉しくてついつい頑張ってしまいます。 これできれいに鍛えた腹筋、小さく引き締まった下半身、程よい腕筋になって、あいつを見返してやろうと思います(笑)